Diet Sehat Dengan Nougat - Memiliki berat badan
ideal atau proporsional adalah impian setiap orang. Sehingga banyak dari mereka
berupaya melakukan diet. Supaya mendapatkan tubuh yang langsing dan
meningkatkan rasa percaya diri. Makanan
adalah salah satu program diet yang mendapat fokus utama. Karenanya anda
diwajibkan mengikuti pola makan yang dianjurkan dalam program diet tersebut.
Apa saja jeni makanan untuk orang diet yang baik dikonsumsi, ketika sedang
menjalani program diet?
►
Makanan sehat dalam menu diet
Berbagai jenis makanan dipercaya bisa membantu anda dalam program penurunan
berat badan. Berikut ini beberapa diantaranya yang bisa anda terapkan dalam
program diet anda.
- Kacang almond bisa anda masukan dalam daftar menu diet. Karena almond
mengandung protein dan serat yang tinggi. Selain itu, kacang ini juga bisa
dijadikan sebagai sumber vitamin E, magnesium dan zat besi. Anda bisa
mengkonsumsi almond dalam keadaan mentah atau menikmatinya dalam berbagai
olahan makanan. Sebaiknya menghindari olahan kacang almond yang kaya kandungan
gula dan garam, Karena bisa menghambat kesuksesan program diet anda.
- Blueberry adalah buah yang sangat disarankan dikonsumsi anda yang sedang
mengikuti program diet. Buah lezat ini mengandung antioksidan, vitamin C dan
serat yang tinggi. Jenis buah berry lainnya juga bisa anda konsumsi dan
memiliki khasiat yang serupa, seperty strawberry, cranberry dan blackberry.
Konsumsi buah ini bisa bersamaan dengan makanan lainnya, seperti salad, sereal
dan yoghurt.
- Kacang kedelai juga baik sebagai menu diet. Kedelai kaya akan kandungan zat
besi, kalsium dan omega 3. Makanan olahan kedelai sangat terkenal sebagai
makanan favorit vegetarian. Kedelai bisa diolah dalam berbagai masakan. Bisa
juga didapatkan dalam bentuk tempe, tahu dan susu.
Tak perlu repot membeli dan mengolah berbagai bahan makanan di atas, anda bisa
mendapatkan khasiatnya dalam sepotong nougat yang diproduksi oleh Marguerite.
Produk berkualitas ini mengandung zat penting, seperti serat, protein, kalsium,
zat besi dan asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan zat yang
komplit ini membuat setiap potongnya mampu meningkatkan energi dari tubuh anda.
Nougat lezat ini tidak mengandung kolesterol, sehingga sangat baik meskipun
sering dikonsumsi, termasuk bagi anda yang sedang menjalani program diet.
Berbagai varian rasa nougat yang bisa anda nikmati, seperti Apricot Pistachio
Nougat, Blueberry Nougat, Cheese Almond Nougat, Chocomilk Almond Nougat,
Coconut Almond Nougat, Coffee Nougat, Cranberry Almond Nougat, Dark Chocolate
Nougat dan Green Tea Almond Nougat.
Berbagai jenis makanan dipercaya bisa membantu anda dalam program penurunan
berat badan. Berikut ini beberapa diantaranya yang bisa anda terapkan dalam
program diet anda.
- Kacang almond bisa anda masukan dalam daftar menu diet. Karena almond
mengandung protein dan serat yang tinggi. Selain itu, kacang ini juga bisa
dijadikan sebagai sumber vitamin E, magnesium dan zat besi. Anda bisa
mengkonsumsi almond dalam keadaan mentah atau menikmatinya dalam berbagai
olahan makanan. Sebaiknya menghindari olahan kacang almond yang kaya kandungan
gula dan garam, Karena bisa menghambat kesuksesan program diet anda.
- Blueberry adalah buah yang sangat disarankan dikonsumsi anda yang sedang
mengikuti program diet. Buah lezat ini mengandung antioksidan, vitamin C dan
serat yang tinggi. Jenis buah berry lainnya juga bisa anda konsumsi dan
memiliki khasiat yang serupa, seperty strawberry, cranberry dan blackberry.
Konsumsi buah ini bisa bersamaan dengan makanan lainnya, seperti salad, sereal
dan yoghurt.
- Kacang merah kaya akan kandungan mineral, vitamin, magnesium, fosfor, zat
besi, protein dan serat. Anda bisa menikmati kacang merah dalam kudapan sup
atau salad.
- Kacang kedelai juga baik sebagai menu diet. Kedelai kaya akan kandungan zat
besi, kalsium dan omega
3. Makanan olahan kedelai sangat terkenal sebagai
makanan favorit vegetarian. Kedelai bisa diolah dalam berbagai masakan. Bisa
juga didapatkan dalam bentuk tempe, tahu dan susu.
- Gandum biasa dikonsumsi sebagai pengganti nasi putih dalam program diet.
Gandum tinggi akan kandungan vitamin E, vitamin B1 atau thiamin, serat, zat
besi dan vitamin B3.
Nougat Marguerite cocok untuk menu diet
Tak perlu repot membeli dan mengolah berbagai bahan makanan di atas, anda bisa
mendapatkan khasiatnya dalam sepotong nougat yang diproduksi oleh Marguerite.
Produk berkualitas ini mengandung zat penting, seperti serat, protein, kalsium,
zat besi dan asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan zat yang
komplit ini membuat setiap potongnya mampu meningkatkan energi dari tubuh anda.
Nougat lezat ini tidak mengandung kolesterol, sehingga sangat baik meskipun
sering dikonsumsi, termasuk bagi anda yang sedang menjalani program diet.
Berbagai varian rasa nougat yang bisa anda nikmati, seperti Apricot Pistachio
Nougat, Blueberry Nougat, Cheese Almond Nougat, Chocomilk Almond Nougat,
Coconut Almond Nougat, Coffee Nougat, Cranberry Almond Nougat, Dark Chocolate
Nougat dan Green Tea Almond Nougat.
0 comments:
Post a Comment