Tips Wanita, Tips Kecantikan, Tips Kesehatan, Resep Cantik dan Makanan Sehat

Diet Sehat Dengan Nougat

Diet Sehat Dengan NougatMemiliki berat badan ideal atau proporsional adalah impian setiap orang. Sehingga banyak dari mereka berupaya melakukan diet. Supaya mendapatkan tubuh yang langsing dan meningkatkan rasa percaya diri. Makanan adalah salah satu program diet yang mendapat fokus utama. Karenanya anda diwajibkan mengikuti pola makan yang dianjurkan dalam program diet tersebut. Apa saja jeni makanan untuk orang diet yang baik dikonsumsi, ketika sedang menjalani program diet?
diet sehat dengan nougat
Makanan sehat dalam menu diet

Berbagai jenis makanan dipercaya bisa membantu anda dalam program penurunan berat badan. Berikut ini beberapa diantaranya yang bisa anda terapkan dalam program diet anda.


- Kacang almond bisa anda masukan dalam daftar menu diet. Karena almond mengandung protein dan serat yang tinggi. Selain itu, kacang ini juga bisa dijadikan sebagai sumber vitamin E, magnesium dan zat besi. Anda bisa mengkonsumsi almond dalam keadaan mentah atau menikmatinya dalam berbagai olahan makanan. Sebaiknya menghindari olahan kacang almond yang kaya kandungan gula dan garam, Karena bisa menghambat kesuksesan program diet anda.


- Blueberry adalah buah yang sangat disarankan dikonsumsi anda yang sedang mengikuti program diet. Buah lezat ini mengandung antioksidan, vitamin C dan serat yang tinggi. Jenis buah berry lainnya juga bisa anda konsumsi dan memiliki khasiat yang serupa, seperty strawberry, cranberry dan blackberry. Konsumsi buah ini bisa bersamaan dengan makanan lainnya, seperti salad, sereal dan yoghurt.


- Kacang merah kaya akan kandungan mineral, vitamin, magnesium, fosfor, zat besi, protein dan serat. Anda bisa menikmati kacang merah dalam kudapan sup atau salad.


- Kacang kedelai juga baik sebagai menu diet. Kedelai kaya akan kandungan zat besi, kalsium dan omega 3. Makanan olahan kedelai sangat terkenal sebagai makanan favorit vegetarian. Kedelai bisa diolah dalam berbagai masakan. Bisa juga didapatkan dalam bentuk tempe, tahu dan susu.


- Gandum biasa dikonsumsi sebagai pengganti nasi putih dalam program diet. Gandum tinggi akan kandungan vitamin E, vitamin B1 atau thiamin, serat, zat besi dan vitamin B3.


Nougat Marguerite cocok untuk menu diet


Tak perlu repot membeli dan mengolah berbagai bahan makanan di atas, anda bisa mendapatkan khasiatnya dalam sepotong nougat yang diproduksi oleh Marguerite. Produk berkualitas ini mengandung zat penting, seperti serat, protein, kalsium, zat besi dan asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan zat yang komplit ini membuat setiap potongnya mampu meningkatkan energi dari tubuh anda.


Nougat lezat ini tidak mengandung kolesterol, sehingga sangat baik meskipun sering dikonsumsi, termasuk bagi anda yang sedang menjalani program diet. Berbagai varian rasa nougat yang bisa anda nikmati, seperti Apricot Pistachio Nougat, Blueberry Nougat, Cheese Almond Nougat, Chocomilk Almond Nougat, Coconut Almond Nougat, Coffee Nougat, Cranberry Almond Nougat, Dark Chocolate Nougat dan Green Tea Almond Nougat.

Berbagai jenis makanan dipercaya bisa membantu anda dalam program penurunan berat badan. Berikut ini beberapa diantaranya yang bisa anda terapkan dalam program diet anda.
- Kacang almond bisa anda masukan dalam daftar menu diet. Karena almond mengandung protein dan serat yang tinggi. Selain itu, kacang ini juga bisa dijadikan sebagai sumber vitamin E, magnesium dan zat besi. Anda bisa mengkonsumsi almond dalam keadaan mentah atau menikmatinya dalam berbagai olahan makanan. Sebaiknya menghindari olahan kacang almond yang kaya kandungan gula dan garam, Karena bisa menghambat kesuksesan program diet anda.

- Blueberry adalah buah yang sangat disarankan dikonsumsi anda yang sedang mengikuti program diet. Buah lezat ini mengandung antioksidan, vitamin C dan serat yang tinggi. Jenis buah berry lainnya juga bisa anda konsumsi dan memiliki khasiat yang serupa, seperty strawberry, cranberry dan blackberry. Konsumsi buah ini bisa bersamaan dengan makanan lainnya, seperti salad, sereal dan yoghurt.

- Kacang merah kaya akan kandungan mineral, vitamin, magnesium, fosfor, zat besi, protein dan serat. Anda bisa menikmati kacang merah dalam kudapan sup atau salad.

- Kacang kedelai juga baik sebagai menu diet. Kedelai kaya akan kandungan zat besi, kalsium dan omega 

3. Makanan olahan kedelai sangat terkenal sebagai makanan favorit vegetarian. Kedelai bisa diolah dalam berbagai masakan. Bisa juga didapatkan dalam bentuk tempe, tahu dan susu.

- Gandum biasa dikonsumsi sebagai pengganti nasi putih dalam program diet. Gandum tinggi akan kandungan vitamin E, vitamin B1 atau thiamin, serat, zat besi dan vitamin B3.

Nougat Marguerite cocok untuk menu diet

Tak perlu repot membeli dan mengolah berbagai bahan makanan di atas, anda bisa mendapatkan khasiatnya dalam sepotong nougat yang diproduksi oleh Marguerite. Produk berkualitas ini mengandung zat penting, seperti serat, protein, kalsium, zat besi dan asam lemak yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan zat yang komplit ini membuat setiap potongnya mampu meningkatkan energi dari tubuh anda.

Nougat lezat ini tidak mengandung kolesterol, sehingga sangat baik meskipun sering dikonsumsi, termasuk bagi anda yang sedang menjalani program diet. Berbagai varian rasa nougat yang bisa anda nikmati, seperti Apricot Pistachio Nougat, Blueberry Nougat, Cheese Almond Nougat, Chocomilk Almond Nougat, Coconut Almond Nougat, Coffee Nougat, Cranberry Almond Nougat, Dark Chocolate Nougat dan Green Tea Almond Nougat.

Diet Sehat Dengan Nougat Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Anita Nita

0 comments:

Post a Comment